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Quem me conhece sabe que não tenho frescura para comer o que não quer dizer que tenho uma alimentação desequilibrada. Apesar da minha alergia á corantes ter me impedido de ter uma infância como a de todas as crianças, podendo comer porcarias, sempre gostei de me alimentar muito bem. Sou Nutricionista e sempre prezo por uma alimentação saudável, utilizando alimentos de sua aceitação. Quando parei para fazer este post, percebei que meus pratos preferidos são muito simples, de fácil preparo e saudáveis, e isso me deu um certo alívio. 
Com raízes nordestinas e gaúchas, como sempre morei no estado do MS, me acostumei sempre a comer então pratos como os mostrados abaixo. Costumo dizer que gosto de pratos que dão 'sustança' e sou muito adepta ao arroz com feijão, uma carne e salada no almoço e no jantar. Isso é uma dica simples de se manter mais saudável. Como podem ver abaixo, há semelhança nas minhas escolhas e não foi difícil escolher esses cinco pratos. Me convide para um desses banquetes e irá me fazer a pessoa mais feliz do mundo...

1- Galinhada


2- Macarrão á bolonhesa


3- Baião de dois


4- Yakisoba


5- Espetinho


E aí, quais seus pratos preferidos?
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    25 Comentários

    1. Hummmm, eu também adoro esses pratos! Muito bons e deu uma fome agoooora! Gosto também de estrogonofe, frango grelhado com ervas, torta de frango kkk, eu amo frango rsrs.

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    2. Que delicia!!! Fiquei com água na boca agora. Amo todos os pratos que vc listou! Amo strogonoff de frango, fricassê, amo demais!!! Beijos

      www.sabiapoetisa.com

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    3. Desses, eu gostos só de espetinho. Sou bem chato para comer. rs

      M&N | Desbrava(dores) de livros - Participe do nosso top comentarista de junho

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    4. hum que delicia apesar de não comer carne vermelha o ultimo parece divino
      bezo
      http://guriabunitabykhen.blogspot.com.br/

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    5. gente eu vendo esse post na hora do almoço :(
      adorei o blog e estou te seguindo aqui, te convido a seguir meu blog também
      delineandocomamandy.wordpress.com

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    6. Deu água na boca! Gosto de todos os citados, rs.

      www.meninadepalavra.com #UB

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    7. Que d-e-l-í-c-i-a! Amo yakisoba e baião de dois.
      Beijos da Isa;*
      About Girls

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    8. Ainn amo todooos !

      Baião de Dois... qto tempo q eu não como ! Eu deixaria a galinhada por ultimo mas, mesmo assim, adoro tb heheheh.

      Beijooo !

      | O Blog Que Não é Blog |

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    9. Tô com fome agora, culpa sua! hahah Também amo yakisoba e macarrão a bolonhesa, são deliciosos *u* Beijos

      http://senhoritadeallstar.blogspot.com.br/

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    10. Eu tive problema de intestino mas, mesmo a comida tendo que ser menos temperada sempre fui boa de garfo...

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    11. Sou LOUCA por galinhada e muitas outras comidas. Aliás, amo comer KKK. O que me atrapalha um pouco é que tenho gastrite e esofagite, não posso abusar muito ): mas tu me deixou até com fome, guria. Amei o post e as comidinhas.

      http://www.vivosemchanel.com/
      https://www.facebook.com/vivosemchanel

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    12. Huum espetinho me deu até vontade rs :3

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    13. Hnnn, deu vontade de comer agora rsrsss, espetinho também é um dos meus pratos favoritos.

      http://faahsantos.blogspot.com.br/

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    14. Adoro tudoooo euheuheuheuhe
      Amei o post!
      Beijos e fique com Deus!
      Batom de Framboesa
      Tem sorteio no blog! :D

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    15. Eu amo Baião de dois hahahahah. E é dificil encontrar alguem que curta Galinhada <3 gosto de fazer nesses dias frios, como pratão cheio buaaaa

      www.saidaminhalente.com

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    16. Oii.
      Infelizmente, eu sou fresca com comida mas graça ao meu namorado, ele tem ajudado e melhorei bastante... mas pela foto de Yakisoba tem cara boa, passa a receita??????
      Beijos.
      http://meninamoca-of.blogspot.com.br/p/resenha-de-eudora.html

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    17. Amoo todos *o* Minha mãe faz um bolonhesa que só ela (meu namorado que cozinha super bem já tentou bater o dela, mas comida de mãe é inalcançável não é mesmo? hahaha).

      Beijoo,
      Coisa da Lud

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    18. huunm Baião de dois é muito gostoso *-* aiai pratos deliciosos viu.
      huhu eu sou viciada em espetinho rsrrs

      Beijinhos :*
      http://vidadebloguette.blogspot.com.br/

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    19. Huuuum, que delícia, bem na hora do almoço.
      Nunca comi baião de sois! Queria provar! :-)

      Bjs, Mille.

      >>> Coisa Phynna: Daenerys Targaryen e o Estilo de Emilia Clarke - Game Of Thrones
      http://coisaphynna.blogspot.com.br/2014/06/daenerys-targaryen-e-o-estilo-de-emilia.html

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    20. Oi, Camila!

      Vou confessar que sou meio chata para comida. Da lista, o que eu gosto mesmo é do macarrão e do espetinho (deu até água na boca com esse último)! :)

      E, puxa, nunca tinha ouvido falar de Baião de dois! shuahsuahsua

      Beijos,
      Inara
      www.lerdormircomer.com.br

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    21. Ai eu sou totalmente chatíssima pra comer, demais até, e da tua lista, a única coisa que me chama atenção, é o Yakissoba, claro, se for de legumes! hahaha
      Beijos Mila

      Lovely Evv

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    22. Huuum, que delícia.
      Mas eu colocaria uma lasanha, acarajée hehe

      www.iasmincruz.com

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    23. Sabe que eu nunca comi baião de dois? A cara é ótima, de todas a que eu mais gosto é galinhada. Mas a minha comida preferida mesmo é Nhoque!!! Hummm... =9

      Do Bem | http://dobem8.blogspot.com.br
      Bjoos!

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    24. Humm, q deli
      adorei seu blog
      beijos

      http://rosinhamelomoda.blogspot.com.br/

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