Pesquisa







Produtividade Máxima veio a mim através de uma pesquisa sobre livros para estudar sobre o assunto. Li algumas resenhas sobre ele e de início já gostei muito e então adquiri. 

Além disso, esse é um dos temas principais do blog e nada melhor que ler muito sobre para trazer posts maravilhosos para você.

Como estão vendo, o blog está passando por mudanças nos temas e isso tem me feito imensamente feliz. Ainda mais com os feedbacks! 

Posso já dizer que Tamara vai direto ao assunto sem rodeios. O que me fez gostar ainda mais do livro e virar fã.

Nesse livro você vai encontrar também:
- Técnicas simples para organizar seu espaço de trabalho.
- Um sistema funcional para gerenciar sua caixa de emails.
- Um método fácil para ajudar você a montar um planejamento diário de acordo com suas prioridades.
- Dicas para desenvolver a mentalidade certa para o sucesso e dedicar á sua vida e ao seu bem-estar e atenção que eles merecem.
- E muito mais.


Escrito por Tamara S. K. Myles e publicado pela Editora Sextante, dá dicas incríveis sobre com assumir o controle do seu tempo e ser mais eficiente.

Possui essa capa vermelha chamativa e atraente com figuras dispostas que achei muito interessante para tornar o livro mais leve e divertido.

O livro é dividido em capítulos e considerei os mais relevantes, os quais:
- Nível 1: Organização espacial
- Nível 2: Organização eletrônica
- Nível 3: Gerenciamento de tempo
- Nível 4: Alinhamento entre atividades e objetivos
- Nível 5: Possibilidade

Precisamos nos empenhar em fazer as coisas certas de maneira adequada, em vez de fazer tudo perfeito. Temos que concentrar nossos esforços perfeccionistas nas coisas que realmente importam ou em nossas maiores prioridades. pág 101

O primeiro ponto muito importante que me chamou atenção foi o questionário que encontramos no início do livro para sabermos e entendermos onde mais estamos faltando com a organização. Abriu a minha mente super bem e foi um teste muito valioso.

A cada novo tópico, Tamara deixa muito claro e simples e nos ajuda bastante a ir com calma e organizar cada cantinho de nossa vida, sem atropelos e sem pular etapas. Pois muitas vezes queremos começar algo mas pulamos muitas etapas extremamente importantes que fazem a diferença por falta de conhecimento. 

Mas nesse livro, você compreende que por exemplo, não dá para organizar seus projetos sem primeiro possuir uma organização espacial que gere produtividade.

Uma frase que Tamara diz é: Feito é melhor que perfeito! Ela caiu tão forte em mim que jamais esquecerei!


Dica Extra: Utilize marcadores/canetas/post its para marcar as frases e dicas importantes para você. Depois ao estudar novamente, vai encontrar mais rápido e irá economizar o seu tempo.

Vá. Faça o que tem de ser feito. Encontre suas prioridades. 

Esse livro me trouxe muito mais que um estudo sobre produtividade. Trouxe portas para infinitas possibilidades de criar minha rotina, de utilizar meu tempo da melhor forma possível. E sabe o que mais aprendi? Você é dono dos seus dias e do seu tempo. E o melhor é que depois de tudo realizado, ainda sobrar tempo para a família e os hobbies.

Quer um livro prático e simples sobre como Gerenciar melhor o seu tempo, tanto em casa como no trabalho? Então, fica essa dica maravilhosa!

Quer saber quais os Segredos da Produtividade? Então você precisa conhecer o curso que mudou a minha vida e a forma como administro meu tempo e meus afazeres, e me ajudou a ter tranquilidade e tempo de sobra: Clique aqui 

Gostou da dica de livro? Diz aí nos comentários. Sabe que vou amar saber!
Você já tentou se adaptar a uma agenda mas não deu certo? 

Pensa em utilizar dois meios de organização como por exemplo um planner e o celular? 

Tudo anda tão rápido que se você não se organizar, acaba desperdiçando metade do tempo diário onde devia estar cuidando mais de ti e de sua família.

Mas chega uma hora em que é preciso deixar a preguiça de lado e escolher a sua forma de organização, antes que tudo se perca.

Para essa nova geração conectada, já existem muitos aplicativos para facilitar o dia a dia e ajudar você a organizar a rotina. 

Por isso esse post é para você, que:
- Quer conciliar dois meios de organização: físico e digital.
- Quer apenas se organizar de forma digital, com o celular.
- Quer conhecer 3 aplicativos incríveis para organizar o dia a dia.


1- Any.do




Aplicativo de lista de tarefas, lembretes e calendário. 
Além dos itens mais básicos, ele ainda aumenta sua produtividade pois possui alarme que aparece como notificação em sua tela. Quer mais?
- Faz sincronização direta entre celular, computador e tablet em tempo real.
- Possui entrada por voz. Basta falar o que deseja e ele adiciona á lista de tarefas.
- Você pode marcar as tarefas como concluídas ou em andamento e ainda arrastá-las.
- É um aplicativo cheio de recursos: ferramenta de gerenciamento de projetos, lembretes, organizador familiar, agenda diária, lista de verificação, mural de recados, lista de compras e outras funcionalidades.


2- Planner Pro - Daily




Um aplicativo muito bem projetado para qualquer usuário. Nele você combina eventos e notas do seu dia. Esse aplicativo oferece diferentes tipos de configurações para diferentes necessidades das pessoas. 

-Ótimo para organizar eventos pois além de notas há sistemas prontos para atender a sua necessidade.
- Possui diferentes status e prioridades para cada tarefa adicionada.
- Facilidade em adicionar notas e é ilimitado.
- Outros recursos como: definição dos dias da semana, registros de procura, módulos dos dias diferentes para qualquer gestão, entre outros.


3- Ever Note



Um dos melhores e mais completos aplicativos de organização pessoal. Esse aplicativo dá as ferramentas necessárias para se manter completamente organizado. Recursos:
- Bloco de notas, lembrete, listas de verificação e lista de tarefas. As notas podem ser de vários formatos tais como: textos, esboços, vídeos, pdf, e muito mais.
- Organize suas contas e faturas.
- Anexe pdf's e fotografias.
- Ideias e notas podem ser compartilhadas com outras pessoas.
- Sincronização fácil e rápida em computadores, telefones e tablets.
- Planejamento de eventos, festas, feriados, etc.
- Criação de agendas, memorandos e apresentação. Dentre outros recursos.


Gostou das dicas de aplicativos? Diz aí: qual você utiliza?

Conheça o Planner Fitness que vai te ajudar a organizar o Cardápio Semanal, cumprir metas e motivar a ter uma vida leve e saudável: aqui
Read More »
Você já se sentiu completamente perdido ao fotografar objetos? Muitas vezes ideias baratas para fotografar objetos demoram a aparecer e com isso, vem a procrastinação. 

Grandes ou pequenos, requerem que a fotografia seja agradável, bonita e bem vista.

Há quem prefira pagar um profissional para isso, como no caso de grandes marcas. Mas há quem não pode investir e então precisa aprender a fazer suas próprias fotos para chamar a atenção do público.

Hoje o instagram é uma rede social que existem milhões de usuários ao redor do mundo e isso faz com que trabalhemos com ele para divulgar nosso trabalho. 

Aprender ângulos, estudar sobre fotografias e praticar muito, são itens indispensáveis se você quer fazer com que suas fotos fiquem lindas e apresentáveis. 

Continue lendo para:
- Conhecer 3 ideias super baratas para fotografar objetos.
- Receber dicas extras.

- Cartolinas


Uma ideia muito barata, fácil de achar e ainda existem cores variadas para adquirir de acordo com o seu trabalho e também de acordo com o nicho e estilo do feed. Não é maravilhoso?

Branca, azul, rosa... As cores são as mais sortidas existentes. Além disso você pode comprar várias e colar uma na outra e com isso, conseguir um espaço grande para colocar seus objetos.

Dica extra: fotografe com luz natural e se possível, no mesmo horário para que as fotos fiquem na mesma tonalidade.

Inspire-se:



- Toalhas/Tecidos

Acredito que você possui toalhas de banho em casa ou até mesmo de rosto não é mesmo?

Sabe aquelas fotos mais fofas que os objetos parecem descansar? Muitas são feitas com toalhas de banho ou tecidos, adquiridos facilmente em qualquer lugar.

A dificuldade de utilizar toalhas, é que não pode colar uma na outra. Mas você pode mesclar duas ou mais cores diferentes e fazer uma fotografia colorida maravilhosa.

Dica extra: Além de tecidos que são encontrados em lojas especializadas, ainda pode utilizar lençóis e cobertores. 

Inspire-se:

- Madeiras

Você pode ainda utilizar ripas de madeiras ou paletes. Isso é fácil de encontrar até gratuitamente e ainda perto de sua casa.

Quem gosta de um ar mais terroso em suas fotografias, pode optar por madeiras. Tanto as claras como as escuras possuem um charme incrível e caem super bem para fotografar objetos.

Dica extra: utilize tecidos e flores para complementar os objetos.

Inspire-se


Use sua criatividade. Veja inspirações e faça do seu jeito.
Quer aprender mais? Conheça o Curso INSTA GLOW. Um curso simples e muito didático que ajudou a tornar meu instagram harmonioso e profissional. Clique aqui para se apaixonar.
Read More »
escrito com amor
  • A fotografia tem um poder de síntese que revela muito mais do que ela está mostrando. A frase feita costuma dizer que ela vale mais do que mil palavras, mas o que isso realmente significa?

    Ela pode te motivar, inspirar, informar, emocionar, são tantos sentimentos inclusos que só vendo pra entender.


    Aqui vão 10 exemplos de fotografias de alimentos que captam todas estas sensações. Inspire-se, seja pra aprender a cozinhar, experimentar coisas novas ou até tentar entrar na linha fitness.





    Avodaily - @avodaily









    Gostaram das fotografias?
    Read More »
    Se organizar também requer definir seus objetivos de vida para que através dele, ajuste as prioridades comece a ter tempo para o que mais ama.

    Mas muitos se perdem ou ainda, não conseguem iniciar a definição desses objetivos. Com isso se sentem perdidos e sem motivação.



    1- Crie seus objetivos

    Primeiro você precisa refletir sobre a sua vida pessoal e profissional. É um exercício que você pode ir fazendo aos poucos. 

    Há muita coisa a se pensar por isso ir fazendo aos poucos vai te ajudar a não esquecer de algo. 

    Pratique agora mesmo:
    > Pegue uma folha de papel e uma caneta. Anote ali todos os seus objetivos de vida desde coisas pessoais a coisas profissionais. 
    Identifique nesse passo suas prioridades, ou seja, o que é mais importante para você.
    Seja claro e sincero consigo mesmo, e não deixe que haja confusão em sua cabeça. 

    Os objetivos devem estar de acordo com o que deseja para sua vida e saúde e ainda para sua profissão.

    > No segundo passo, é hora de dividir os objetivos em categorias que criará conforme as suas necessidades. Por exemplo: objetivo: praticar atividade física - podemos chamar de Bem Estar Ou Vida Leve - ou ainda Perder peso. Por isso que depende muito de você, é algo pessoal.

    Os objetivos são uma ferramenta para ajudá-lo a definir que direção tomar para tornar sua visão realidade.

    2- Organize-os por tarefas

    O caminho da realização de um objetivo é uma série de tarefas e atividades ligadas a ele.

    Continuando o segundo passo do item anterior, agora é hora de ler todos os seus objetivos, verificar se estão mesmo de acordo com suas necessidades e se estão nas categorias corretas.

    Para cada objetivo de vida, você irá determinar atividades a realizar para que esse objetivo se cumpra. Por exemplo:
    - Objetivo: perder peso
    - Atividades: fazer caminhada 5x por semana durante 1 hora; não ingerir mais doces; ingerir frutas todos os dias.

    É preciso alinhar cada objetivo, definir as atividades para cada um para que ele se concretize.

    Lembre-se: não basta definir objetivos, é necessário partir para a ação.


    3- Planeje

    Agora que já tem conhecimento de seus objetivos, está na hora de planejar.

    De nada adianta definir seus objetivos se não há um planejamento. As coisas iriam ficar estressantes e não iria conseguir realizar algo. 

    Agora é hora de escolher o que fazer, quando fazer e como fazer.

    Prepare primeiramente um cronograma. Esse cronograma deve ser simples o suficiente para que não se perca. Nesse passo você precisa identificar quais tarefas vai realizar em um dia, em um mês e até em um prazo mais longo. 

    Nessa etapa, é importante definir uma data para a realização das tarefas e se comprometer com cada uma.

    Quando coloca-se a data determinada para que faça algo, seu cérebro tem menos chance de te chantagear e fazer com que procrastine. Assim, você passa da intenção ao compromisso de realiza-las. 


    4- Reavalie e avalie

    Estamos em constante mudança e por isso reavaliar os seus objetivos é extremamente importante.

    Existem várias maneiras físicas e online de estar sempre presente e constante com suas atividades. A que decidir trabalhar, será muito bem vinda. Agendas, blocos de notas, planners.. O que preferir.

    Nessa etapa de alta relevância, você vai se certificar de estar no rumo certo para a realização dos seus objetivos no prazo já estabelecido. Pois somos humanos e mudamo a cada dia, por isso observar cada um novamente, irá te trazer transparência para o que realmente vale a pena continuar.

    É importante estar em sintonia com sua vida e seus objetivos.

    Reavaliar significa observar quais objetivos ainda são importantes para você. É um exercício que também pode estabelecer um prazo ou quando sentir necessidade de alguma mudança.
    Se comprometa a realizar seus sonhos.

    Gostou do post? Já definiu seus objetivos?
    Read More »